Pompoenen zijn heerlijke groenten om mee te koken, maar het schillen ervan kan soms een lastige klus zijn. Door hun harde schil en ronde vorm kunnen pompoenen wat onhandelbaar lijken. Maar geen zorgen: met de juiste aanpak en enkele handige tips maak je van het schillen van een pompoen een eenvoudig karweitje. In dit blogbericht leg ik stap voor stap uit hoe je het beste een pompoen kunt schillen, welke tools je nodig hebt en geef ik je wat extra tips om het proces soepel te laten verlopen. Zo wordt koken met pompoen een stuk leuker!
Waarom Zou je een Pompoen Schillen?

Niet alle pompoensoorten hoeven geschild te worden. Voor sommige recepten, zoals geroosterde pompoen of pompoensoep, kun je de schil gewoon laten zitten, vooral als je een Hokkaido-pompoen gebruikt. Deze heeft namelijk een dunne schil die na het koken zacht en eetbaar wordt. Toch zijn er momenten waarop je de schil liever verwijdert, bijvoorbeeld voor puree, gebakken gerechten of als de schil te taai is. Bovendien helpt het schillen bij sommige soorten, zoals de butternut, om de romige textuur van de pompoen volledig tot zijn recht te laten komen.
Hoe Schil je een Pompoen?
Het schillen van een pompoen vraagt om de juiste techniek en wat geduld. Volg deze stappen om je pompoen zonder gedoe te schillen:
Kies de Juiste Pompoen
Voor het schillen is het belangrijk om te kiezen voor een geschikte pompoensoort. De meest gebruikelijke zijn:
- Butternutpompoen: Langwerpig en romig van smaak. Deze pompoen heeft een dikke, harde schil die je het beste kunt verwijderen.
- Suikerpompoen: Deze kleine ronde pompoen heeft een dunnere schil die je eventueel kunt laten zitten.
- Flespompoen: De flesvormige pompoen met een dikke schil die lastig te schillen kan zijn.
Benodigdheden Voor het Schillen
Voor je begint, is het handig om de juiste keukentools klaar te leggen. Zo maak je het proces een stuk gemakkelijker.
Benodigdheden:
- Een scherp koksmes: Kies een mes dat groot en stevig genoeg is om de harde schil door te snijden.
- Een schilmesje of dunschiller: Gebruik een stevige dunschiller voor het schillen van de schil. Een Y-vormige dunschiller is vaak het meest effectief.
- Een grote lepel: Om de zaden en de draderige binnenkant te verwijderen.
- Een snijplank: Gebruik een antislip snijplank om te voorkomen dat de pompoen wegglijdt.
Bereid de Pompoen Voor
- Was de pompoen grondig om vuil en stof te verwijderen.
- Droog de pompoen goed af.
- Leg de pompoen op een stevige snijplank, zodat hij stabiel ligt.
Snijd de Pompoen Doormidden
- Gebruik een groot, scherp mes om de pompoen doormidden te snijden. Begin bovenaan en snijd recht naar beneden.
- Wees voorzichtig: de schil kan taai en glad zijn. Werk langzaam en houd je vingers uit de buurt van het mes.
Tip: Als de pompoen te hard is om door te snijden, kun je hem eerst 5 minuten in de magnetron leggen. Dit maakt de schil zachter en makkelijker om te snijden.
Verwijder de Zaden en Draden
- Gebruik een grote lepel om de zaden en de draden uit het midden van de pompoen te scheppen. Dit kan wat tijd kosten, maar probeer zoveel mogelijk van het draderige gedeelte te verwijderen.
- Je kunt de zaden apart houden om te roosteren. Ze zijn een heerlijke en gezonde snack!
De Pompoen Schillen

Nu het harde werk gedaan is, kun je beginnen met het schillen van de pompoen:
- Gebruik een dunschiller: Bij pompoenen met een dunne schil (zoals de butternut) werkt een dunschiller vaak prima. Houd de pompoen stevig vast en trek de schil naar beneden.
- Gebruik een schilmesje: Voor dikkere schillen kun je beter een scherp schilmesje gebruiken. Werk in kleine, langzame bewegingen en pas op dat je niet te diep snijdt.
- Snijd in stukken: Als je merkt dat het schillen lastig gaat, kun je de pompoen eerst in kleinere stukken snijden. Leg de stukken plat op de snijplank en schil ze stuk voor stuk.
Alternatieve Manieren om een Pompoen te Schillen
Soms kan het schillen van een pompoen nog steeds een uitdaging zijn, zelfs met de juiste technieken. Hier zijn enkele alternatieve methoden:
- Schil na het roosteren: Snijd de pompoen in grote stukken en rooster deze 20-30 minuten in de oven. Zodra de pompoen zacht is, kun je de schil er gemakkelijk afhalen met een lepel of schilmesje.
- Gebruik de magnetron: Plaats de hele pompoen enkele minuten in de magnetron (ongeveer 3-5 minuten afhankelijk van de grootte) om de schil zachter te maken. Hierdoor wordt het schillen veel eenvoudiger.
Wat Doe je Met de Gesneden Pompoen?
Nadat je de pompoen hebt geschild en in stukken hebt gesneden, kun je het vruchtvlees op allerlei manieren gebruiken. Hier zijn enkele ideeën:
- Geroosterde pompoenblokjes: Meng de blokjes met olijfolie, zout en peper en rooster ze in de oven op 200 graden Celsius gedurende 25-30 minuten.
- Pompoenpuree: Kook of stoom de stukken pompoen en pureer ze tot een gladde massa. Dit is ideaal voor soepen of baksels.
- Pompoen in salades: Voeg geroosterde pompoenstukjes toe aan een herfstige salade met rucola, geitenkaas en walnoten.
- Pompoenstoofpot: Gebruik de stukken in een stoofpot met andere groenten zoals wortelen, aardappelen en ui.
Veelgemaakte Fouten bij het Schillen van Pompoen en Hoe ze te Voorkomen
- Gebruik van een bot mes: Een bot mes maakt het schillen moeilijker en gevaarlijker. Zorg altijd dat je een scherp mes gebruikt.
- Te grote stukken snijden: Werk in kleinere stukken om meer controle te hebben.
- Onstabiele pompoen: Gebruik een antislip snijplank en houd de pompoen stevig vast.
Pompoen Schillen Wordt Makkelijker met de Juiste Techniek
Hoewel het schillen van een pompoen in het begin lastig kan lijken, is het met de juiste aanpak heel goed te doen. Volg de stappen hierboven, gebruik de juiste tools, en werk geduldig. Zo krijg je moeiteloos een perfect geschild stukje pompoen dat je kunt gebruiken in je favoriete gerechten.
Wil je puree maken van pompoen of wil je weten hoe je de perfecte pompoen maakt in de oven? Lees er hier meer over!